Здравствуйте. Очень рада, что решилась на терапию и встретила именно этого специалиста 🥰 С Е.А. приятно и легко общаться. Благодаря терапиям, я научилась не зацикливаться на прошлом и идти вперед, не думать о плохом и заново доверять людям. Напомнили мне как важно не забывать о своих ценностях, потребностях; мечтах и желаниях. Я навсегда запомню фразу: «Может, стоит научиться полюбить человека какой он есть, а не его любовь к Вам». С этой фразой мне стало легче жить 😄 И упражнения я делаю, когда навязываются плохие мысли. Вообщем, я очень рада, что прошла путь с Е.А., хоть и не долго. Спасибо за ваш труд и заботу❤️
Обратилась к Веронике по теме тревоги и самооценки, когда была в поисках КПТ специалиста. Сразу определили самые актуальные вопросы для проработки. Провели несколько сессий, на каждой разбирали определенную тему. На них мы погружались вглубь вопроса, отслеживая причинно-следственные связи. Вероника предоставляла инструменты для самостоятельной работы, в том числе для отслеживания тревожных состояний. Мне стало проще управлять тревогой и стало понятно как себя вести в подобном состоянии. Специалист была тактична в общении и пыталась понять суть проблемы. Ранее, я уже обращалась к психологам, но они не всегда понимали запрос, был непонятен метод терапии и не всегда ясен результат. Из всех направлений мне кажется, что КПТ самый действенный и я рада, что обратилась к Веронике!